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会理县举行户外健步走大联动活动


来源: 会理县教体科局   时间: 2020年11月16日 【 打印 】【 关闭

为倡导老年人走出家门,以健步走的方式参与到健身活动中,11月11日,会理县以“摆动双臂、迈开双腿、走出健康、走向小康”为主题开展了户外健步走大联动活动。


本次活动,全县150名老年健步走爱好者参加,平均年龄在55周岁以上。他们精神焕发,迈着轻快的步伐,高唱着红歌,一路顺乡村大道而行,形成了一道靓丽的风景线,吸引了众多的村民前来观看。活动中,不少老年朋友认为,健步走是最简单的活动方式,也是最适合中老年人的有氧健身项目,如果每天坚持走五千步以上能够终身得益。


开展健步走大联动活动,是推动《全民健身条例》落实的一项重要措施,进一步促进了全民健身和全民健康的深度融合,动员了更多中老年人参加到体育健身的队伍中来,更让老年朋友走出快乐、走向健康、走向新生活。



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